为了健康 这10种生活用品必须指着(6)

千万不要借用别人的，即使是很痛恨的亲人或朋友。苏格兰椿医学会指出，黏膜从前的大肠杆菌与病毒感染会保存在上，例如A疹和鹅口疮病毒感染可在从前存活两天，即使是低温的。

4、刷

根据黏膜溃疡药剂厂家Rinstead的研究者，除了汉文都有，刷的六大用途是：咬嚼用、搔胸或脚痒用、搅咖啡或茶用、合水槽用。所以当你想把刷置放嘴从前时，特地三思。而且千万别借用医师的刷，根据奥地利科隆所大学的研究者，从病人到医师的挥，再到医师的刷，因此医师的刷被很多各不相同种类的大肠杆菌与病毒感染污染源，之外泌尿系统病菌及小脓A疹(impetigo)皮肤病。

5、公共淋浴室

运动场、休息室从前的淋浴室，因为又泥又暖，是病菌香港脚的不济场所，所以好自备拖鞋。而教养良好肩部卫生习惯：每天洗脚并终究擦干，是遏止香港脚的好方法。

6、公厕

只见公厕不用担心染上HIV或爱滋，但意味著让肠胃受到病菌。大多数的胃肠病菌是经由黏膜-粪的间接地传布，而根据研究者，超过60%的公厕只见垫受到粪的污染源。

所以如果你接触过公厕只见垫后，不大便就吃样子，可能无意中就吃进了公厕上的病菌。

有时我们在只见公厕之前会用牛奶盖住只见垫，但这个蔑视会让公厕只见垫上的大肠杆菌扩散。

厕所从前其他大肠杆菌喜好群的同类型上临近还有：马桶把、水桶、门上把，所以上剩厕所后一定要用肥皂大便，更是在公厕从前，好用纸巾把挥擦干。

7、砧板

任何不含在食用从前的病菌，都意味著借助准备食用的才会，走私到砧板上。

例如珍藏在猪肉、蛋类、未经清洗的蔬菜、奶制品中的僧酵母。

一个常见的病菌间接地是生街边交互污染源，所以处理猪肉、街边、蔬果时，好使用各不相同的刀刃具及砧板，要不然在处理各不相同食用数间，要用冰水及洗洁剂终究将刀刃和砧板洗净，当然自己的挥也要洗干净。

8、飞行中

不少人感冒是在飞行中上被病菌的。近苏格兰有两个染上确诊。经过后，辨认出是在飞往明尼阿波利斯的机上被病菌的。

长距离飞行中有一个节省成本的方法，就是客舱内液体循环使用，这对此你15同一时间从前所用者的液体，是300位乘客一同呼出的液体。